1) Úklid - čištění a dezinfekce
Proč to funguje:
Ocet odmašťuje a rozpouští vodní kámen, kyselina citronová odvápní rychle a šetrně, jedlá soda jemně „obrousí“ nečistoty a zneutralizuje pachy. Esenciální oleje (levandule / tea tree / máta) dodají vůni a podpoří svěžest i čistotu, květové vody (hydroláty) jsou skvělé na jemné povrchy a textilie.
DIY recepty (rychlovky):
- Univerzální čistič ve spreji: 1 díl 8% octa + 1 díl vody + 15 kapek EO (levandule/tea tree/citron). Nestříkej na mramor a přírodní kámen.
- Pasta na dřez a sporák: 3 lžíce jedlé sody + 1 lžíce vody (nebo hydrolátu) + 3 kapky EO. Nanést, 5-10 min působit, setřít.
- Odvápnění konvice/sprchy: 2-3 lžíce kyseliny citronové do 0,5 l teplé vody, 15-30 min, dobře opláchnout.
Výběr produktů & použití:
- Kyselina citronová - konvice, sprchová hlavice, baterie, myčkakyseli a pračka (údržba).
- Esenciální oleje (levandule, tea tree, máta, citron) - do čističů, na neutralizaci pachů, do difuzéru po úklidu.
- Květové vody (růžová, levandulová, heřmánková) - osvěžovač textilií, žehlení.
- Jedlá soda + ocet - základní dvojka na mastnotu, skvrny a kuchyňské pachy.
- (Alkoholový) dezinfekční roztok - cíleně na kliky, WC, mobil, klávesnici.
Obecné tipy:
Nech čistič působit pár minut, ať má čas pracovat. Po kyselině citronové vždy vše dobře opláchni. Na kámen/mramor používej místo octa raději vodu + jemné mýdlo.
2) Vůně domova - esenciální oleje, difuzéry, přírodní svíčky
Proč to funguje:
Čisté esenciální oleje provoní byt bez syntetických parfemací a umí „přebít“ kuchyňské pachy. Hydroláty jsou extra jemná varianta (děti, citlivky, mazlíčci). Přírodní svíčky (sojový/řepkový vosk) provoní dlouho a bez těžké chemie.
DIY recepty (voňavé):
- Pokojový sprej: 100 ml hydrolátu (růže/levandule) + 20 kapek EO (máta + kadidlo + trocha tea tree), před použitím protřepat.
- Šatníkové sáčky: plátěný pytlíček se sušenou růží/levandulí + 1-2 kapky EO (třeba cedr a levandule proti molům).
- Koupelnový „anti-pach“ difuzér: 4-6 kapek EO (tea tree) do vody v aroma lampě/difuzéru na 30-45 min.
Výběr produktů & použití:
- Esenciální oleje (levandule, citron, kadidlo, tea tree, cedr) - difuzér, domácí spreje, sáčky do skříně.
- Hydroláty (růžová/levandulová) - jemné provonění povlečení, závěsů i autosedadel.
- Přírodní svíčky - večerní rituál (vyvětrat → zapálit → užít si vůni).
Obecné tipy:
Větrej a vůně střídej, nos si „nepřepal“. U zvířat používej EO střídmě - pokud vůbec; u koček raději ne.
Jak rychle zneutralizovat zápach po přepáleném oleji?
- Do malého kastrůlku nalij cca 300-500 ml vody.
- Přidej 1 lžičku mleté skořice (nebo 1 tyčinku), 5-8 hřebíčků a kůru z ½ citronu nebo pomeranče (bez bílé hořké části).
- Přilij 2-3 lžíce octa.
- Přiveď k varu, stáhni na mírný var a nech 10-15 minut probublávat.
- Po varu vyvětrej - octová vůně bude chvíli výraznější, ale rychle zmizí a v prostoru zůstane čistá kořeněná vůně.
Proč to funguje:
Ocet pomáhá chemicky neutralizovat mastné pachy ve vzduchu, hřebíček, skořice a citrusová kůra pak „přebijí“ zbylý odér příjemnou vůní.
3) DIY domácí kosmetika - účinně z pár surovin
Proč to funguje:
Základní tuky (bambucké máslo, kokos, jojoba, argan) + 1-2 esenciální oleje + květová voda = tělové balzámy, peelingy i jemná první pomoc bez zbytečné chemie.
DIY recepty (krása):
- Balzám „od hlavy po paty“: 2 díly bambuckého másla + 1 díl jojoby (ve vodní lázni), po zchladnutí 2-4 kapky levandulového EO na 50 ml.
- Cukrový peeling na ruce & rty: 2 lžíce cukru + 1 lžíce kokosového oleje + 1-2 kapky EO (levandule/heřmánek).
- Pleťová mlha 2v1: hydrolát růže/levandule do rozprašovače; přes den jako tonikum/refresh, po holení na zklidnění.
Výběr produktů & použití:
- Bambucké máslo, kokosový a jojobový olej - základy balzámů, peelingů a odličování.
- Včelí nebo karnaubský vosk - základ pro tuhé masti, balzámy na rty a domácí střenky
- Esenciální oleje (levandule, geránium, ylang ylang, růže) - vůně a funkce (relax, svěžest).
- Hydroláty (růže/levandule/heřmánek) - tonikum, zklidnění, podklad pod oleje.
Obecné tipy:
EO vždy řeď (1-2 % = 1-2 kapky na 5 ml základu). Skladuj v čistých, vydezinfikovaných kelímcích a spotřebuj ideálně do 3 měsíců. Patch-test je základ.
4) Koupelna a hygiena - bambusové produkty, dezinfekce, vodní kámen
Proč to funguje:
Největší dopad mají drobnosti, které používáš denně. Bambus snižuje plast v koupelně, kyselina citronová si poradí s vodním kamenem a dezinfekční sprej zvládne riziková místa.
DIY recepty (praktické):
- Odvápnění sprchy a baterií: 2-3 lžíce kyseliny citronové do 0,5 l teplé vody, nanést/namáčet 20-30 min, opláchnout.
- Čistič skla a zrcadel: 1 díl octa + 2 díly vody + 10 kapek levandule, nastříkat, vyleštit mikrovláknem.
- Sprej na spáry: 1 díl octa + 1 díl vody + 10 kapek tea tree, nanést, nechat krátce působit, kartáček → oplach.
Výběr produktů & použití:
- Bambusové zubní kartáčky (dospělé i dětské) - měkké, pohodlné, méně plastu každý den.
- Kyselina citronová - vodní kámen ve sprše, konvici, pračce a myčce (údržba).
- Hydroláty - jemné osvěžení koupelny a ručníků, zklidnění pokožky po holení.
- (Alkoholový) dezinfekční sprej - kliky, splachovadla, mobil.
Obecné tipy:
Kartáček měň každé 3 měsíce (nebo dřív po nemoci). Po kyselině citronové vždy oplach. Dezinfekci používej cíleně, na běžné mytí často stačí mýdlo a voda.
Obecné tipy:
EO vždy řeď (1-2 % = 1-2 kapky na 5 ml základu). Skladuj v čistých, vydezinfikovaných kelímcích a spotřebuj ideálně do 3 měsíců. Patch-test je základ.
5) Jak vybrat esenciální oleje do domácích čistících prostředků
Esenciální oleje pro úklid, lze zvolit dvěma způsoby - podle vůně která nám je příjemná, pak silice slouží k provonění. Nebo zvolil oleje, které ti nejen příjemně voní, ale i podpoří funkci tvého domácího čističe. Pro uržení správné hygieny doma je důležité dbát i na dezinfekci a odstranění bakterií a mikro organismů. Prooto jsme pro tebe připravili i seznam esenciálních olejů, které ti s tímto nejlépe pomohou:
Širokospektrálně dezinfekční silice (na bakterie, viry, i plísně)
- Tea tree (Melaleuca alternifolia) - top olej proti bakteriím ale hlavně i plísním
- Eukalyptus globulus / radiata (Eucalyptus globulus / radiata)
- Niaouli (Melaleuca quinquenervia ct cineole)
- Ravintsara (Cinnamomum camphora ct cineole)
- Máta peprná (Mentha × piperita)
- Citron / pomeranč sladký (Citrus limon / sinensis)
Univerzální úklid & dezodorace
- Tea tree – plísně, „zatuchlo“, koše, spáry.
- Levandule – univerzál do bytových sprejů, jemná svěžest.
- Eukalyptus – svěží „čistý vzduch“ po úklidu a větrání.
Kuchyň (mastnota, pachy po vaření)
- Citron nebo pomeranč – odmaštění, lesk, neutralizace pachů.
- Máta peprná – rychle přerazí kuchyňské pachy, osvěží.
- Lemongrass – „čistá“ citronová nota, dobře voní ve sprejích na linku.
Koupelna (plísně, WC, sprcha)
- Tea tree – první volba na spáry a problematická místa.
- Tymián (jemnější chemotypy) – na silnější nánosy a „problémové rohy“.
- Kadidlo nebo rozmarýn – čistá, uklizená vůně po větrání.
Prádlo & textilie (do „eko-aviváže“ s octem/vodou)
- Levandule – prádlo, ložní, ručníky.
- Citron – svěžest, kuchyňské utěrky.
- Tea tree – sportovní/pracovní prádlo.
Rychlé směsi (na 250 ml spreje s vodou/ octem)
- „Kuchyň citrus“: 10 kapek citron + 8 pomeranč + 2 máta.
- „Koupelna fresh“: 10 tea tree + 8 eukalyptus + 2 rozmarýn.
- „Univerzál domov“: 10 levandule + 8 citron + 2 kadidlo.
Jak používat
- Do 250 ml spreje dej 15–20 kapek EO, před použitím protřepat.
- Do difuzéru 4–8 kapek na 30–45 min.
- Do „eko-aviváže“ (100 ml voda + 100 ml ocet) 8–10 kapek EO.
