Seborea – jak rozpoznat a správně pečovat o citlivou a mastnou pokožku
Seborea (seborrhoická dermatitida) je chronické zánětlivé onemocnění kůže, které vzniká kombinací nadměrné tvorby kožního mazu a přemnožení kvasinek rodu Malassezia na pokožce. Typickými projevy jsou:
-
zarudnutí a podráždění,
-
mastné nebo suché šupiny,
-
svědění a pocit pnutí,
-
citlivost pokožky na změny počasí a stres.
Nejčastěji postihuje T-zónu obličeje (okolí nosu, obočí, čelo), vlasovou pokožku, oblast za ušima či hrudník.
Seborea u dospělých a dětí
-
Dospělí: má většinou dlouhodobý průběh s obdobími vzplanutí a klidu, zhoršuje se při oslabení imunity, v zimě nebo při stresu.
-
Děti a kojenci: často se projevuje jako tzv. mléčná krusta na hlavičce. U většiny dětí postupně vymizí bez následků.
Péče a kosmetika na seboreu
Při seboreické pokožce je důležité snižovat nadměrné maštění, uklidnit zánět a obnovit ochrannou bariéru pleti.
Doporučuje se používat:
-
jemné, neagresivní čisticí přípravky,
-
protizánětlivé rostlinné extrakty (např. měsíček, aloe vera, zelený čaj),
-
látky, které regulují tvorbu mazu (např. zinek PCA, niacinamid),
-
hydratační složky pro prevenci nadměrného vysušování pokožky.
💡 Tip odborníka: Pro vlasovou pokožku vybírejte šampony s jemnými čisticími látkami a aktivními složkami proti kvasinkám (např. pyrithion zinku). Pro pleť volte lehké krémy nebo séra, která neucpávají póry.
