Arganové tělové mléko zpevňující 3v1 BODY TIP 400 ml
Výživný tělový krém s mrkví a vanilkou BIO La Saponaria 180 ml
Koncentrát na tělo probiotický AQUA EXPERT s organickým růžovým olejem YOGHURT OF BULGARIA 150 ml
Tělové máslo Levandulové noci WoodenSpoon 15 ml
Tělové máslo Bulharská růže WoodenSpoon 15 ml
Tělové máslo Čokoládová horečka WoodenSpoon 15 ml
Tělové máslo Vánoční čas WoodenSpoon 15 ml
Dětské tělové máslo WoodenSpoon 15 ml
Probiotické tělové mléko superhydratační YOGHURT OF BULGARIA 200 ml
Tělový balzám z levandule Alteya Organics 40ml
Tělový balzám z růže Alteya Organics 40ml
Detský balzám na telo Alteya Organics 90ml
Intenzivní hydratační tělové mléko Aloe 97% Holika Holika 240 ml
Tělové máslo Vánoční čas WoodenSpoon 100 ml
Tělový šlehaný krém Slunečný den Kvitok 60ml
Tělový šlehaný krém Bezstarostné ráno Kvitok 60ml
Tělové mléko Nordic Berries URTEKRAM 245 ml
Tuhý tělový balzám Levandulový sen Kvitok 40g
Tělový balzám TALISMAN TianDe 8 g
Tuhý tělový balzám Bezstrarostné ráno Kvitok 40g
Tělový krém Tekutá náplast TianDe 125 g
Pečující máslo na tělo a ruce 2v1 Diamond Rose Biofresh 150 ml
Zjemňující tělový olej na suchou pokožku Diamond Rose Biofresh 150 ml
Parfémovaný tělový sprej Diamond Rose Biofresh 150 ml
Péče o naše tělo je důležitá pro naše celkové zdraví a pohodu z různých důvodů. Kosmetika, jako jsou tělová mléka a krémy, mohou pomoci udržet naši pokožku hydratovanou a zabránit jejímu vysušení. To je důležité pro udržení zdravé a mladistvě vypadající pokožky, neboť suchá pokožka může vést k šupinatění, svědění a dokonce k praskání. Kosmetika může také poskytnout výživu pokožce dodáváním důležitých vitamínů, minerálů a jiných živin. Některé kosmetické přípravky, jako je opalovací krém, pomáhají chránit pokožku před environmentálními faktory, jako jsou UV záření, znečištění a drsné povětrnostní podmínky.
Aplikace kosmetických přípravků, jako jsou masážní oleje, může být relaxačním zážitkem, zvláště pokud se pleťový olej nebo mléko vmasíruje do pokožky jemnými krouživými pohyby. To může pomoci snížit stres a podpořit relaxaci.
Zde je několik tipů, jak pečovat o své tělo:
- Dostatek spánku: Dostatek spánku je důležitý pro celkové zdraví a pohodu. Doporučuje se spát 7-9 hodin za noc.
- Praktikujte správnou hygienu: Praktikování dobrých hygienických návyků, jako je pravidelné mytí rukou, sprchování nebo koupání a čištění zubů dvakrát denně, pomáhá předcházet šíření choroboplodných zárodků a udržovat tělo čisté a zdravé.
- Chraňte pokožku: Ochrana pokožky před škodlivým UV zářením používáním opalovacího krému, ochranného oděvu a vyhýbáním se dlouhodobému pobytu na slunci může pomoci zabránit poškození kůže a snížit riziko rakoviny kůže.
- Zvládněte stres: Chronický stres může mít negativní účinky na tělo a mysl. Cvičení technik ke snížení stresu, jako je meditace, hluboké dýchání nebo jóga, může pomoci zvládnout stres a zlepšit celkové zdraví.
- Jezte zdravou a vyváženou stravu: Zdravá strava je nezbytná pro udržení dobrého zdraví. Je důležité jíst vyváženou stravu, která obsahuje spoustu ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků, libových bílkovin a zdravých tuků.
- Pravidelně cvičte: Pravidelné cvičení pomáhá udržovat tělo v dobré kondici, posiluje svaly a kosti a podporuje celkové zdraví. Většinu dní v týdnu se doporučuje alespoň 30 minut mírné intenzity cvičení, jako je rychlá chůze nebo jízda na kole.
- Zůstaňte hydratovaní: Pití dostatečného množství vody je důležité pro udržení správné funkce těla, vyplavování toxinů a udržení zdravého vzhledu pokožky.
Dodržováním těchto rad se můžeme starat o své tělo a podporovat celkové zdraví a pohodu. Celkově je péče o tělo kosmetikou důležitá pro udržení zdravé, vyživené pokožky a zlepšení našeho celkového vzhledu a pohody. Používáním správné kosmetiky pro náš typ a potřeby pleti můžeme napomoci tomu, aby naše tělo vypadalo a cítilo se co nejlépe. Vybrat si můžete z tělových másel, mlék, masážních olejů nebo peelingů pro vaše tělo.