Bederník obecný - kořen nařezaný - Pimpinella saxifraga - Radix pimpinellae

Bederník obecný - kořen nařezaný - Pimpinella saxifraga - Radix pimpinellae

Bederník obyčejný je vynikajícím pomocníkem pro podporu dýchacího systému, trávení a celkového zdraví. Užívání této tradiční byliny může výrazně přispět ke zlepšení vitality a imunity.

Vlastnosti:

• Podpora dýchacích cest: Kořen bederníku obyčejného je často používán při problémech s dýchacími cestami, jako jsou kašel, bronchitida, záněty průdušek nebo nachlazení. Působí jako expektorans (usnadňuje vykašlávání) a pomáhá uvolnit hleny.
• Protizánětlivé účinky: Tento kořen má přirozené protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci jak při zánětech v organismu, tak při infekcích.
• Podpora trávení: Bederník obecný stimuluje trávicí procesy, pomáhá při nadýmání, křečích a podporuje produkci žaludečních šťáv. Je účinný i při zmírňování nadměrné plynatosti.
• Detoxikační účinky: Podporuje zdravé fungování jater a ledvin, což napomáhá detoxikaci organismu. Tradičně se používal také ke zmírnění ledvinových a močových problémů.
• Podpora imunity: Pravidelné užívání bederníku posiluje imunitní systém a chrání před infekcemi, zejména v chladnějším období.

Způsob užívání:

Příprava nálevu z kořene bederníku obecného:

1. Ingredience: 1 čajová lžička nařezaného kořene bederníku (Pimpinella saxifraga), 250 ml horké vody.
2. Postup: Vložte kořen do hrníčku a zalijte horkou vodou. Nechte louhovat přibližně 10-15 minut. Přeceďte nálev přes jemné sítko.
3. Užívání: Pijte 1-2 šálky denně podle potřeby. Nejlepší po jídle, k podpoře trávení, dýchání nebo detoxikace organismu.

Upozornění:

• Nepřekračujte doporučenou denní dávku.
• Konzultujte s lékařem, pokud máte zdravotní problémy nebo užíváte léky.
• Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy bez konzultace s odborníkem.

Pro recepty, jak bylinky používat, jak si udělat bylinný čaj, tinkturu mast a další si přečtěte náš článek zde:

https://www.bioruze.cz/a/bylinne-pripravky-aneb-jak-pouzivat-susene-byliny