Péče o nehty - Certifikát - Natrue

Péče o nehty je důležitou součástí celkové péče o tělo. Nehty mohou být indikátorem našeho zdraví, vzhledu a osobní prezentace. Nehty slouží jako ochranný štít pro vaše prsty na rukou a nohou. Pomáhají předcházet zraněním, jako jsou řezné rány a modřiny, a také chrání citlivou pokožku pod nimi.

Jak správně pečovat o nehty:

• Udržujte nehty krátké: Nehty by měly být krátké, aby nebránily v každodenních aktivitách. Kromě toho, krátké nehty snižují riziko zlomení a prasknutí. Dbejte na to, aby nebyly příliš ostré a abyste je dobře upravovali.
• Pravidelné čištění nehtů je důležité pro odstranění nečistot a bakterií. Používejte měkký kartáček a jemné mýdlo na čištění nehtů.
• Používejte kvalitní pilník: Kvalitní nehtový pilník pomáhá udržovat nehty zdravé a pevné. Pilník by měl být jemný a uhlazený, aby minimalizoval riziko praskání a lámání nehtů.
• Používejte hydratační krém na ruce a nehty: Hydratační krém pomáhá udržovat nehty zdravé a svěží. Používejte krém na ruce a nehty pravidelně, aby vaše nehty zůstaly hydratované a zdravé.
• Dodržujte zdravou stravu: Zdravá a vyvážená strava obsahující vitamíny a minerály, jako je vápník, zinek a vitamín B, může pomoci udržet nehty zdravé a pevné.
• Omezte používání agresivních chemikálií: Používání agresivních chemikálií jako jsou dezinfekční prostředky a čistící prostředky může poškodit vaše nehty. Snažte se minimalizovat používání těchto chemikálií a používejte při manipulaci rukavice.

Celkově je udržování dobrého stavu nehtů nezbytné ze zdravotních důvodů iz důvodů vzhledu. Pravidelná péče o nehty, včetně stříhání, pilníkování a zvlhčování, vám může pomoci, aby vaše nehty vypadaly a cítily se co nejlépe. Dobře udržované nehty mohou zlepšit váš vzhled a zvýšit vaše sebevědomí. Zdravé nehty jsou pevné, hladké a bez zabarvení, olupování nebo rýhování. V rámci péče o nehty vám nabízíme kvalitní kosmetiku značky Ikarov a Saloos.