![Citrus lemon peels water Citrus lemon peels water](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/b/d/bddf16922a347ae34b18e21c5d1a7628-naturalna-voda-citronova-kora-citrus-lemon-peels-water.png)
![Naturálna voda Citronová kůra Citrus lemon peels water 1 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/f/1/f12e77af73117006514f2a3e9f4b3943-nadoba-1l.png)
Naturálna voda Citronová kůra Citrus lemon peels water 1 l
![Naturální voda Jabloň planá (lesní) Malus sylvestris fruit water 1 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/5/3/53184e28dd34d4d91c3d257397f8b0f4-bylinky-a-orechy-9.png)
![Naturální voda Jabloň planá (lesní) Malus sylvestris fruit water 1 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/f/1/f12e77af73117006514f2a3e9f4b3943-nadoba-1l.png)
Naturální voda Jabloň planá (lesní) Malus sylvestris fruit water 1 l
![Naturální voda Okurková voda-Cucumis Sativus 1 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/c/7/c7c8f909f7bc284081c5720941461731-naturalna-voda-uhorkova-voda-cucumis-sativus.png)
![Naturální voda Okurková voda-Cucumis Sativus 1 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/f/1/f12e77af73117006514f2a3e9f4b3943-nadoba-1l.png)
Naturální voda Okurková voda-Cucumis Sativus 1 l
![Naturální voda Echinacea purpurová Echinacea purpurea 1 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/0/8/08d9b81d10b47e150e22bbd37c3f4a74-naturalna-voda-echinacea-purpurova-echinacea-purpurea.png)
![Naturální voda Echinacea purpurová Echinacea purpurea 1 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/f/1/f12e77af73117006514f2a3e9f4b3943-nadoba-1l.png)
Naturální voda Echinacea purpurová Echinacea purpurea 1 l
![Naturální voda Šanta kočičí Napeta cataria 1 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/c/5/c59e59b99e36e89e20681fb0ef1733ca-naturalna-voda-kocurnik-obycajny-napeta-cataria.png)
![Naturální voda Šanta kočičí Napeta cataria 1 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/f/1/f12e77af73117006514f2a3e9f4b3943-nadoba-1l.png)
Naturální voda Šanta kočičí Napeta cataria 1 l
![Naturální voda z Rozmarýnu Rosmarinus officinalis Naturální voda z Rozmarýnu Rosmarinus officinalis](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/d/9/d9670a45e7f0f2e0b189227abe1dc017-naturalna-voda-z-rozmarinu-rosmarinus-officinalis.jpg)
![Přírodní voda z Rozmarýnu Rosmarinus officinalis 1 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/f/1/f12e77af73117006514f2a3e9f4b3943-nadoba-1l.png)
Přírodní voda z Rozmarýnu Rosmarinus officinalis 1 l
![Naturální voda Kopřiva Urtica dioica Naturální voda Kopřiva Urtica dioica](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/d/7/d7216d56714e7aec3332b83d250f5090-naturalna-voda-zihlava-urtica-dioica.jpg)
![Kopřiva - Přírodní voda - Urtica dioica 1 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/f/1/f12e77af73117006514f2a3e9f4b3943-nadoba-1l.png)
Kopřiva - Přírodní voda - Urtica dioica 1 l
![Naturální voda Máta klasnatá Mentha spicata Naturální voda Máta klasnatá Mentha spicata](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/9/b/9b8d259b878a1c0a8818251d5f3d7efd-naturalna-voda-maeta-klasnata-mentha-spicata.jpg)
![Máta klasnatá - Přírodní voda - Mentha spicata 1 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/f/1/f12e77af73117006514f2a3e9f4b3943-nadoba-1l.png)
Máta klasnatá - Přírodní voda - Mentha spicata 1 l
![Naturální voda Pelyněk pravá Artemisia absinthium Naturální voda Pelyněk pravá Artemisia absinthium](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/e/e/eeed12d083ed7bb15670353c2db2d781-naturalna-voda-palina-prava-artemisia-absinthium.jpg)
![Naturální voda Pelyněk pravá Artemisia absinthium 1 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/f/1/f12e77af73117006514f2a3e9f4b3943-nadoba-1l.png)
Naturální voda Pelyněk pravá Artemisia absinthium 1 l
![Naturální voda z Rozmarýnu Rosmarinus officinalis Naturální voda z Rozmarýnu Rosmarinus officinalis](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/d/9/d9670a45e7f0f2e0b189227abe1dc017-naturalna-voda-z-rozmarinu-rosmarinus-officinalis.jpg)
![Přírodní voda z Rozmarýnu Rosmarinus officinalis 25 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/9/1/912c82bd69adfd998c01203974c3dd39-nadoba-25l.png)
Přírodní voda z Rozmarýnu Rosmarinus officinalis 25 l
![Naturální voda Bříza bílá Betula Alba Naturální voda Bříza bílá Betula Alba](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/1/c/1c300bf7e55fafd3ddfd0927b786150b-naturalna-voda-breza-biela-betula-alba.jpg)
![Naturální voda Bříza Bílá Betula alba 1 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/f/1/f12e77af73117006514f2a3e9f4b3943-nadoba-1l.png)
Naturální voda Bříza Bílá Betula alba 1 l
![Pelargonium roseum water Pelargonium roseum water](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/b/6/b670830fa3b62bb916b21d427a30a3c5-naturalna-voda-pelargonia-ruzova-pelargonium-roseum-water.png)
![Naturální voda Pelargonie růžová Pelargonium roseum water 25 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/9/1/912c82bd69adfd998c01203974c3dd39-nadoba-25l.png)
Naturální voda Pelargonie růžová Pelargonium roseum water 25 l
![Pelargonium roseum water Pelargonium roseum water](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/b/6/b670830fa3b62bb916b21d427a30a3c5-naturalna-voda-pelargonia-ruzova-pelargonium-roseum-water.png)
![Naturální voda Pelargonie růžová Pelargonium roseum water 1 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/f/1/f12e77af73117006514f2a3e9f4b3943-nadoba-1l.png)
Naturální voda Pelargonie růžová Pelargonium roseum water 1 l
![Citrus lemon peels water Citrus lemon peels water](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/b/d/bddf16922a347ae34b18e21c5d1a7628-naturalna-voda-citronova-kora-citrus-lemon-peels-water.png)
![Naturálna voda Citronová kůra Citrus lemon peels water 25 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/9/1/912c82bd69adfd998c01203974c3dd39-nadoba-25l.png)
Naturálna voda Citronová kůra Citrus lemon peels water 25 l
![Naturální voda Jabloň planá (lesní) Malus sylvestris fruit water 25 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/5/3/53184e28dd34d4d91c3d257397f8b0f4-bylinky-a-orechy-9.png)
![Naturální voda Jabloň planá (lesní) Malus sylvestris fruit water 25 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/9/1/912c82bd69adfd998c01203974c3dd39-nadoba-25l.png)
Naturální voda Jabloň planá (lesní) Malus sylvestris fruit water 25 l
![Naturální voda z Ránhoje horského Sideritis scardica 25 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/e/b/eb68b224fffbdd528b9bc2ffc7798886-naturalna-voda-z-ranhoja-horskeho-sideritis-scardica.png)
![Naturální voda z Ránhoje horského Sideritis scardica 25 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/9/1/912c82bd69adfd998c01203974c3dd39-nadoba-25l.png)
Naturální voda z Ránhoje horského Sideritis scardica 25 l
![Naturální voda z Ránhoje horského Sideritis scardica 1 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/e/b/eb68b224fffbdd528b9bc2ffc7798886-naturalna-voda-z-ranhoja-horskeho-sideritis-scardica.png)
![Naturální voda z Ránhoje horského Sideritis scardica 1 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/f/1/f12e77af73117006514f2a3e9f4b3943-nadoba-1l.png)
Naturální voda z Ránhoje horského Sideritis scardica 1 l
![Naturální voda Okurková voda-Cucumis Sativus 25 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/c/7/c7c8f909f7bc284081c5720941461731-naturalna-voda-uhorkova-voda-cucumis-sativus.png)
![Naturální voda Okurková voda-Cucumis Sativus 25 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/9/1/912c82bd69adfd998c01203974c3dd39-nadoba-25l.png)
Naturální voda Okurková voda-Cucumis Sativus 25 l
![Naturální voda Echinacea purpurová Echinacea purpurea 25 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/0/8/08d9b81d10b47e150e22bbd37c3f4a74-naturalna-voda-echinacea-purpurova-echinacea-purpurea.png)
![Naturální voda Echinacea purpurová Echinacea purpurea 25 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/9/1/912c82bd69adfd998c01203974c3dd39-nadoba-25l.png)
Naturální voda Echinacea purpurová Echinacea purpurea 25 l
![Naturální voda Šanta kočičí Napeta cataria 25 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/c/5/c59e59b99e36e89e20681fb0ef1733ca-naturalna-voda-kocurnik-obycajny-napeta-cataria.png)
![Naturální voda Šanta kočičí Napeta cataria 25 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/9/1/912c82bd69adfd998c01203974c3dd39-nadoba-25l.png)
Naturální voda Šanta kočičí Napeta cataria 25 l
![Naturální voda Pelyněk pravá Artemisia absinthium Naturální voda Pelyněk pravá Artemisia absinthium](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/e/e/eeed12d083ed7bb15670353c2db2d781-naturalna-voda-palina-prava-artemisia-absinthium.jpg)
![Naturální voda Pelyněk pravá Artemisia absinthium 25 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/9/1/912c82bd69adfd998c01203974c3dd39-nadoba-25l.png)
Naturální voda Pelyněk pravá Artemisia absinthium 25 l
![Naturální voda Bříza bílá Betula Alba Naturální voda Bříza bílá Betula Alba](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/1/c/1c300bf7e55fafd3ddfd0927b786150b-naturalna-voda-breza-biela-betula-alba.jpg)
![Naturální voda Bříza Bílá Betula alba 25 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/9/1/912c82bd69adfd998c01203974c3dd39-nadoba-25l.png)
Naturální voda Bříza Bílá Betula alba 25 l
![Naturální voda Pelyněk roční Artemisia annua Naturální voda Pelyněk roční Artemisia annua](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/0/3/03608d3af85ce56f19b5904a20942cf2-naturalna-voda-palina-rocna-artemisia-annua.jpg)
![Přírodní voda Pelyněk roční Artemisia annua 25 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/9/1/912c82bd69adfd998c01203974c3dd39-nadoba-25l.png)
Přírodní voda Pelyněk roční Artemisia annua 25 l
![Naturální voda Kopřiva Urtica dioica Naturální voda Kopřiva Urtica dioica](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/d/7/d7216d56714e7aec3332b83d250f5090-naturalna-voda-zihlava-urtica-dioica.jpg)
![Kopřiva - Přírodní voda - Urtica dioica 25 l](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/9/1/912c82bd69adfd998c01203974c3dd39-nadoba-25l.png)
Kopřiva - Přírodní voda - Urtica dioica 25 l
Aromaterapie je holistická léčebná metoda, která využívá přírodní rostlinné výtažky a bio esenciální oleje k podpoře fyzické, duševní a emocionální pohody. Je založena na myšlence, že vdechování vůní určitých rostlin a olejů může stimulovat limbický systém, což je část mozku, která je zodpovědná za emoce, vzpomínky a chování.
Aromaterapie se běžně používá ke zmírnění stresu, úzkosti a deprese a také ke zlepšení kvality spánku a kognitivních funkcí. Lze ji také použít ke zmírnění bolesti a nepohodlí a k podpoře celkového zdraví imunitního systému.
V aromaterapii se nejčastěji používají organické bio esenciální oleje nebo vonné difuzéry. Tyto oleje se získávají z různých částí rostlin, včetně listů, stonků, květů a kořenů. Mohou se rozptylovat ve vzduchu, přidávat do vody ve vaně nebo lokálně aplikovat s (nosným olejem, jinak známým jako rostlinný olej) na pokožku. Dopřejte si chvilku relaxace nebo podpořte své zdraví aromaterapií. Vyberte si svou oblíbenou vůni a vychutnejte si její harmonizující a uklidňující účinek. O
Mezi nejoblíbenější bio esenciální oleje patří např:
- Levandule: Často se používá k podpoře relaxace, hojení jizev a zlepšení kvality spánku.
- Máta peprná: Známá svými chladivými a povzbuzujícími vlastnostmi a běžně používaná k úlevě od bolesti hlavy způsobené napětím a ke zlepšení koncentrace.
- Eukalyptus: Věří se, že pomáhá zmírňovat dýchací potíže, jako je ucpání nosu a kašel, velmi účinný olej při virových onemocněních.
- Citron a citrusy obecně: Známý pro své osvěžující a povzbuzující vlastnosti a často používaný ke zlepšení nálady a hladiny energie.
- Tea tree: Známý pro své antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti a často používaný k léčbě akné a dalších kožních onemocnění.
- Rozmarýn: Známý pro své povzbuzující vlastnosti a běžně se používá ke zlepšení paměti a koncentrace.
- Bergamot: Známý pro své uklidňující a povzbuzující vlastnosti a často se používá ke zmírnění stresu a úzkosti.
- Kadidlo: Má uzemňující a soustřeďující účinky a často se používá při meditaci a duchovních cvičeních.
- Heřmánek: Známý pro své uklidňující a zklidňující vlastnosti a často se používá k podpoře relaxace a zmírnění úzkosti.
- Růžový olej: Nejvzácnější olej, který má nejlepší účinky na pleť a působí proti stárnutí. Díky obsahu tříslovin je také výborný na pleť se sklonem k akné nebo se používá jako silné afrodiziakum.
Aromaterapii lze praktikovat v různých prostředích, včetně lázní, masážních center a v domácnostech. Je důležité si uvědomit, že esenciální oleje mohou být silné a mohou interagovat s některými léky nebo způsobit podráždění pokožky, proto je důležité používat je pod vedením vyškoleného aromaterapeuta nebo zdravotníka.
Alteya Organics je bulharská společnost, která pěstuje vlastní byliny k výrobě hydrolátů a bio esenciálních olejů nebo se snaží najít nejkvalitnější oleje na trhu a dodržovat vysoké standardy ekologické kvality a certifikaci USDA.