Průvodce pečujícími rostlinnými oleji

Pleťové oleje - péče o pleť přírodní cestou

Péče o pleť pomocí přírodních produktů se stává stále populárnější. Mezi nejlepší pomocníky v péči o pleť patří různé druhy olejů.Ty přispívají k zdravě vypadající a vyživené pleti. V tomto článku se podíváme na seznam nejlepších přírodních olejů na pleť, které jsou rozděleny podle jejich typu účinku.

Nejlepší oleje na pleť a pokožku

Každý druh oleje má své specifické vlastnosti a přínosy pro pleť. Zde je seznam nejlepších přírodních olejů na pleť a pokožku:

• Jojobový olej: Tento univerzální olej je vhodný pro všechny typy pleti. Jeho složení je velice podobné lidskému mazu a proto se skvěle vstřebává do pokožky. Pomáhá regulovat produkci kožního mazu a díky tomu udržuje pleť v rovnováze. Je vhodný pro různé typy pleti, včetně mastné a problematické pleti.
• Mandlový olej: Tento olej je vhodný pro suchou a citlivou pleť, zklidňuje podráždění a pleť chrání. Pomáhá udržovat pleť jemnou a pružnou.  Obsahuje vitaminy A, E a D, které pomáhají hydratovat a vyživovat pokožku. Je velice oblíben v masážích a v aromaterapii. 
• Kokosový olej: Tento olej je vhodný pro citlivou, podrážděnou a jemnou pokožku. Je bohatý na vitamíny a antioxidanty a pomáhá udržovat pleť hydratovanou. Podporuje zdravé a přirozené fungování kůže a střev. Má vyšší komedogenní index a proto nemusí být vhodný pro pokožku obličeje a je proto lepší variantou pro péči o tělo, vlasy a vlasovou pokožku.

• Olivový olej: Tento olej je vhodný pro suchou, špatně prokrvenou, popraskanou a zralou pleť. Je bohatý na vitamíny a antioxidanty a pomáhá zpomalovat proces stárnutí pleti.
• Avokádový olej: Je bohatý na mastné kyseliny, vitaminy A, D a E. Má výživné a hydratační účinky a pomáhá chránit a obnovovat pokožku. Je vhodný pro suchou, citlivou,  zralou a poškozenou pleť.
• Arganový olej: Obsahuje vysoké množství vitamínu E a antioxidantů, které chrání pokožku před poškozením a podporují její regeneraci. Má hydratační a vyhlazující účinky. Je vhodný pro ekzematickou,  suchou, zralou a citlivou pleť.
• Olej z hroznových jader: Obsahuje antioxidanty, které pomáhají bojovat proti volným radikálům a chrání pleť před poškozením.  Podporuje mikrocirkulaci a stimuluje imunitní systém. Má lehkou texturu a rychle se vstřebává. Je vhodný pro všechny typy pleti.
• Šípkový olej: Má protizánětlivé, regenerační a vyhlazující účinky na pleť. Pomáhá redukovat vrásky, jemné linky a pigmentové skvrny. Je vhodný pro zralou a problematickou pleť.

Další oleje a másla: 

• Slunečnicový olej: Obsahuje vitamín E a esenciální mastné kyseliny. Je lehký a rychle se vstřebává. Je vhodný pro všechny typy pleti, včetně mastné a zánětlivé.
• Lněný olej: Je bohatý na omega-3 mastné kyseliny, které jsou prospěšné pro zdraví pokožky. Má protizánětlivé účinky a podporuje regeneraci pleti. Je vhodný zejména pro suchou, podrážděnou ekzematickou a citlivou pleť. Je vhodný především pro intenzivní léčebné kůry, spíše než dlouhodobé užívání.
• Makový olej: Obsahuje vitamíny B, E a esenciální mastné kyseliny. Má výživné a zklidňující účinky a chrání před před ztrátou vlhkosti. Je vhodný pro suchou a podrážděnou pleť a péči o vlasy.
• Konopný olej: Podporuje zdraví pokožky, vývoj nových buněčných struktur. Je vysoce výživný a rychle se vstřebává do pokožky. Má protizánětlivé a vyživující účinky. Je vhodný pro problematickou, citlivou a aknózní pleť.

Rostlinná másla:

• Bambucké máslo: Má silné hydratační a zklidňující účinky na pleť. Obsahuje vitamíny A, E a mastné kyseliny. Má hojivé účinky a uklidňuje zanícenou a podrážděnou pokožku. Je vhodné pro všechny typy pleti, zejména pro suchou, popraskanou a citlivou pleť.
• Kakaové máslo: Má vyživující a ochranné účinky na pleť. Obsahuje antioxidanty a vitamíny A, E a C. Je vhodné pro suchou, dětskou i zralou pleť.

• Mangové máslo: Má lehkou texturu a rychle se vstřebává. Obsahuje vitamíny A a E. Má hydratační, regenerační a především hojivé účinky a pomáha s vyhlazováním jizev. Je vhodné pro suchou a loupající se dehydratovanou pleť.
• Cupuacu máslo: Toto máslo je známé svou schopností zadržovat vlhkost a vytvářet na pokožce ochranný film, který pomáhá udržovat pleť hydratovanou. Je to skvělá volba pro suchou, dehydratovanou a popraskanou pleť, protože cupuaçu máslo pomáhá obnovovat ochrannou bariéru pokožky a zabraňuje ztrátě vlhkosti.

Péče o zralou pleť 

Pleťové oleje mohou být také skvělou volbou pro péči o zralou pokožku a prevenci vrásek. Některé oleje obsahují vysoké množství antioxidantů, které chrání kůži před poškozením volnými radikály a podporují její regeneraci. Další oleje jsou bohaté na vitaminy a minerály, které jsou důležité pro zdravou a hezkou pleť.

Mezi nejlepší pleťové oleje proti vráskám patří například arganový olej, který obsahuje vysoké množství vitaminu E, který je známý svými protizánětlivými a regeneračními vlastnostmi. Tento olej také pomáhá zlepšit elasticitu pokožky a zvýšit její hydrataci.

Dalším skvělým olejem je olej z růže šípkové. Tento olej obsahuje vysoké množství vitamínu C a antioxidantů, které pomáhají redukovat vrásky a pigmentové skvrny. Růžový olej také napomáhá obnově pokožky a zlepšuje její pružnost.

Jojobový olej, který již byl zmíněn výše, je také skvělým olejem proti vráskám. Tento olej napomáhá zlepšit texturu pokožky a vyplňuje jemné linie a vrásky.

Dalšími pleťovými oleji proti vráskám jsou například olej ze semen granátového jablka, který obsahuje vysoké množství antioxidantů a omega-5 mastných kyselin, nebo olej z hroznových jader, který obsahuje resveratrol, který chrání pokožku před poškozením volnými radikály.

Pamatujte, že každý olej má své vlastní vlastnosti a účinky na pokožku. Je důležité najít ten správný olej pro vaši konkrétní pleťovou potřebu. Pokud máte nějaké obavy ohledně používání olejů, konzultujte je, prosím, s odborníkem na péči o pleť.

Skladování olejů

Je také důležité pamatovat na správné skladování olejů. Většinu pleťových olejů uchovávejte na chladném a suchém místě, abyste zabránili oxidaci olejů. Oleje můžete skladovat i v lednici.

Při výběru olejů se nebojte experimentovat a najít tak ten správný pro vaši pokožku. Každá pokožka je jiná a vyžaduje individuální péči, proto je důležité vybrat olej, který vyhovuje právě vaší pokožce.